미용실 가서 머리하는데

머리 감을때 목에 힘 빼라는데 이거 어케하는거임? 힘 빼야 미용사분 편한거 아는데 진짜 쉽지않음 계속 머리 들려할때 나도 모르게 힘 줘서 미용사분도 웃더라