근력운동 맨날 하면 안좋음? 길게해도 안좋냐
댓글
총 13 개옵붕이들 꼬시기 은근 쉽네
몇 초 전
인증된옵붕이
인증된옵붕이요즘 중학생은 답이 없다[5]
17분 전
겜냥쓰
겜냥쓰~평 드립은 질리지가 않네
18분 전
ㅇㅇ222
ㅇㅇ222
프리랜서 좋은 점[2]
[2]26분 전모리0
모리0
의미가 달라진거[2]
52분 전
김
김
생일치트키 써본적이없네[3]
[3]1시간 전김
김사람별 라이너[1]
[1]1시간 전
모데빼고다모데
모데빼고다모데사실 건전한 옵지인은[6]
[6]1시간 전모리0
모리0개추 치트키죠?[9]
[9]1시간 전
롤고기
롤고기1 명 보는 중
삭제된 댓글입니다.
나 근육이 많진않음 ㅜ 익숙해질라면 얼마나 해야 익숙해지는거냐
이거 댓글달려고 반년만에로그인함 할줄도 모르는것들이 어디서 들은건 있어서 분할같은소리하는데 3분할같은건 3대 300은 찍고 생각해도 안늦어요 초보자시면 웜이업으로 유산소나 스트레칭하시고 메인을 벤치스쿼트데드 잡고 매일하시면되요 식단조절같은것도 신경쓰실 단계 아님
고마워엽!!!!
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엥?????