롤린인데 롤 실력 늘리는 방법 추천 좀 해줘 ㅠㅠ

봇전 몇판할때까지만해도 나 페이커급인데?라고 생각하다가 일반가서 그냥 일방적이게 맞았어

고수 형들 실력 올리는 법 좀 알려줘 ㅠㅠ 나 원딜 가