29랩 응애 랭겜 질문

이제 슬슬 랭겜을 돌릴 수 있는 랩이 다 되가는데 솔로 랭킹전은 뭐고 자유 랭킹전은 뭐야? 둘이 뭔 차이가 있는지, 또 랭겜 초보가 좀 편하게 할 수 있는곳은 어딘지 알려줘ㅠ