저티어구간 팀운극복하는법좀 알려주실분

티어는 플레고 카타유저 10판해서 실버나 골드쯤잡히는데 정글차이 심할때  2:1해야되는상황에서 카타들고 어케풀어나가야 되나요?  상대챔은 야소나 요네 피즈 이렐같이 좀 빡센거