다이어트 꿀팁좀

다이어트좀 해볼려는데 꿀팁있음? 운동이랑 안친해서 몸에 근육없음 계단 4층만 올라가도 다리가 바들바들거리고 숨떨려 시작점도 못찾고있는데 나 좀 조련해줘 형들ㅜㅜ