밤 잘새는거는 쪽잠이 매우 중요하다!
밤을 새면 슬슬 졸음이 쏟아지는 경우가 무조건 있다
이때, 눈을 감고 잠을 잔다와 안 잔다 사에서 줄타기를 오오지게 해라!
이때 안잔다에 무게가 더 실려야한다!
그럼 어느순간 눈이 감기고 쪽잠이 온다!
자고 일어나면 굉장히 오래 잔 것 같지만 실제로는 3~4분 밖에 안지났다는 사실!
밤 잘새는거는 쪽잠이 매우 중요하다!
밤을 새면 슬슬 졸음이 쏟아지는 경우가 무조건 있다
이때, 눈을 감고 잠을 잔다와 안 잔다 사에서 줄타기를 오오지게 해라!
이때 안잔다에 무게가 더 실려야한다!
그럼 어느순간 눈이 감기고 쪽잠이 온다!
자고 일어나면 굉장히 오래 잔 것 같지만 실제로는 3~4분 밖에 안지났다는 사실!