내가 다이어트하먼서 느낀건대

 처음에 운동 빡시게하고 먹는것도 맘껏먹음  좀빠지긴함;  하다가 힘들어서 운동안하고 먹는걸 새모이처럼처먹음

운동이고 나발이고 안처먹는게 답이더라..   몸짱될꺼아니고 살만뺼꺼면