169에 93kg 나가는 사람임...

몇몇사람들이 위험한 비만이라고 검사해봤는데 내장지방이 너무 많아 30대에 죽어도 이상하지 않을정도라고 함....나 어떡하냐 진짜...지금이라도 살빼야하나....?