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살빼는 중인데 힘든건 탄수화물보다 설탕인거 같음

자유8일 전제레미퀸

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탄수화물은 안먹어도 맛있는걸로 대체가 가능함

고기같은걸로

근데 설탕은 진짜 가만히있으면 계속 땡겨서 못참겠더라

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