롤 로딩창에서 자꾸 렉걸리는데 어떡함?

아 진짜 한두번도 아니고 자꾸 로딩창에서 멈춰서 다시 시작할려면 방법이 컴터 강제종료 하는거 밖에없음;

이거 그냥 노트북 문젠가 

해결법아시는분