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스스로를 극한으로 몰아 붙이는 자의 인생 루틴

자유2개월 전CAOPI
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————————— ◆ 아침&저녁 먹거리 샤인 머스캣 + 누룽지 고정 왠만해선 고정 밥이 좋으면 변경 ————————— ◆ 커피 섭취 아침 - 근무복으로 환복 후 조지아 준비 후 혹시나 눈이 무거울 경우 즉시 카페인 섭취 ————————— ◆ 하루 루틴

06:00 체크 포인트 06:10 ~ 6:50 샤워 및 식사 07:10 공장 출퇴근 차량 탑승 07:30 공장 도착 07:30 ~ 07:55 기계 준비 08:00 기계 작업 시작 12:00 점심시간 12:00 ~ 12:15 점심 식사 12:15 ~ 12:5? 최소 15분 최대 30분 - 낮잠 후 휴식 13:00 기계 작업 재시작 ------------------------ ◆ 토요일 (17:00 공장 작업 종료) 잔업 할 시 19:00 작업 종료 ◆ 수요일 금요일 (18:00 공장 작업 종료) 잔업 할 시 19:00 작업 종료 ◆ 월요일 화요일 목요일 (19:00 공장 작업 종료) 잔업 할 시 21:00 작업 종료 ---------------------------- ◆ 끝나는대로 출퇴근 차량 이용 (18:00 & 19:00 & 21:00) 퇴근 후 바로 간단 세안 후 식사 곧 바로 숙면 최소 2시간 ~ 최대 ?시간 * 못 일어나도 무조건 6시에 기상 ----------------------------- ※ 잠에서 깨어나는대로 ※ 06:00 까지 솔로 랭크 or 개인 작업 이후 위에 루틴 무한 반복 ◇ 특이사항 랭크 돌리다 기분 잡치면 수면 ----------------------------- ◆ 수요일

건담 헬맷 + 성경책 - 교회

18:?? ~ 18:30 깔끔히 샤워 19:00 ~ 19:15 까지 교회 도착 19:30 ~ 20:30 예배 시간 20:30 ~ 20:40 집으로 귀환 21:00 ~ 22:00 수면 22:00에는 무조건 수면 ----------------------------- ◆ 일요일

다섯 가지 형태 중 한 가지 + 성경책 - 교회

08:30 체크 포인트 08:30 ~ 09:00 샤워 09:00 ~ 09:54 잠시 휴식 09:55 ~ 10:0? 교회 차량 탑승 10:1? 교회 도착 10:1? ~ 10:54 교회 예배 대기 10:55 교회 예배실 입장 11:00 오전 예배 시작 11:?? ~ 12:00 오전 예배 종료 12:?? ~ 12:5? 교회 점심 식사 13:?? 교회 차량 탑승 13:?? 집으로 복귀 13:?? 휴식 후 (솔로 랭크) 시작 ----------------------------

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