아침, 저녁 샤워 꿀팁

기사 내용)

아침 샤워 - 뇌를 깨우고 도파민을 생성하며 피부 청결에 좋다.

저녁 샤워 - 긴장 완화되어 수면에 도움되며 알레르기 증상 완화된다.

아침, 저녁 둘다 샤워 - 피부 세포가 파괴되며 피부, 모발이 건조해진다.

샤워는 하루에 한 번만 하라네요.