러너스 하이라고 아시나요

달리기 같은 운동을 개빡시게 하다보면 어느 순간 죽을 거 같이 힘들다가 엔돌핀이 분비되어서 쾌감이 느껴진다는데 저는 어릴때 뛰댕기다가 경험해본적 있음 그거 기분 상당히 좋음