잠을 자기 전에 가장 좋은것은? 1. 따뜻한 코코아 2. 물 한잔 3. 발바닥에 붙이는 파스 붙이고 자기 4. 두꺼운 이불 5. 수면 음악 6. 따뜻한 물로 샤워하기 7. 정해진 시간에 무조건 잠을 자기 8. 운동하고 자기 9. 롤 한판 제대로 조지고 자기 10. 기타 등등 (답글로 적어주세요.)
