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집중력 늘리는 방법 알려드림

자유1개월 전위즈원

조회수 429댓글 0추천 1

난 집중을 잘 못하는데

책 읽을때 초를 맞춰놓고 3분 4분 5분 이런식으로 늘리는게 도움 많이되더라

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