"굶어서 빼면 요요 현상이 온다." 쌉소리다. 다이어트에 식이조절은 기본중에 기본이고 그냥 다이어트 끝나고 주에 몇만 칼로리씩 처먹고 안움직여서, 살이 다시 뒤룩뒤룩 찐 새끼들 만들어낸 망상병이다. 속지말고 식이조절 잘 하면서 빼자.
