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복싱 일주일에 2번하는데

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학원때문에 2번밖에 못하는데 이래도 효과는 있겠지? 적어도 예전처럼 ㅈ돼지마냥 헐떡이진 않을거아니야 1주일 풀로 채우는 애들보다는 못해도 이렇게 몇달하면 성과라도 있겠지 식단도 관리하니까?

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