나 십자인대 다친것 같은데 운동 쉬어야할까?

저번주부터 왼쪽 무릎에 통증이 있어서 오늘 검색 해 보니까 십자인대 부상 증상 이랑 비슷한 것 같아서 병원을 가야할까?