이시간에 옵지하는 당신!

모가지가 말이 아닐게 뻔하군! 대학에서도 대부분 거북목으로 목을 쭉 늘어뜨리더라고! 그러다간 디스크가 올 수도 있어! 그러니 따라해보자! 견갑근을 열어주든 양어깨를 쫙 펴주며 두 팔을 뒤로 당기고 고개를 젖혀줘! 아파? 이런! 그건 디스크가 붙으면서 오는 통증이래! 이미 완치는 어렵겠네... 하지만 지금부터 꾸준히 하면 유지할 순 있을거야! 는 개뿔 할 리가 없지.