몸 쓰는 일을 처음으로 해 보려는 사람들에게 말해줄게.. 단련이 잘 안되었어도 의지력으로 버티는 경우면 꼭 마치고 목욕탕을 다녀와봐. 난 거기에 근육 이완제 먹고 버텼는데 그러면 좀 많이 나아지더라