본인 수면이랑 하루 일과 패턴 개망했다....

월요일부터 다시 6시 반 기상 해야하는데 이미 몸은 새벽4시에 잠들고 11시 넘어서 일어나는데 적응되어버림...... 어떡하냐ㅋㅋ..