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멘탈 잘 제어하는법 알려줌

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명상

이기든 지든 그 판은 잊어버리는거임

그러면 지든 이기든 별로 신경 안쓰고 담판돌림

근데 이건 되게 비추함 이걸 쓸수록 감정이 매말라감


자주 느끼는 감정은 끝까지 살아있는데 가끔씩 느끼는 감정은 사라짐

결국 끝에는 미약한 분노랑 쾌락만 남은 괴물이 되어버림 쓸꺼면 뭐라 안하는데 조절 잘해야함

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