ㅎ허리염좌에ㅜ디스크라 일어나고 앉는것도 힘든 ㅁ몸인데 어제 잘때ㅠ불끈다고 일어날때 살짝 허리에 힘 잘못줘서ㅜ그뒤로 극고통이다 4시간 자고 아파서 깨서 끙끙대는중이다 진통제 먹었는데 효과 별로 안세던데 위만 베릴거같기도하고 아 너무 아프다..ㅠㅠ
