체육관에서 호신술 배우는데

운동도 할겸 체육관 다니면서 호신술 배우는데 호신술 대부분이 꺾는 동작이어서 사람을 제압하면 팔이 부러지거든? 근데 실제로 하다가 내가 더 망할듯...