옵붕이 운동했는데 죽을거같다

오랜만에 운동했는데 죽을거같더란 특히 팔이 ㄹㅇ 안올라감 운동하고 목욕하는데 머리감고 수건으로 머리닦을때 죽을번했다 이제 헤어드라이기로 머리 말려야하는데 말릴 엄두가 안난다...