너무 두렵다 어떻게 해야하냐

열은 안나는데 기침 콧물 가래 설사 최근에 다하고있다. 일단 3번 12번같은 짓은 하지말자고 직에만 짱박혀있는데 언제 열날지몰라 너무 무서워