형들 나 왜이렇게 혼밥하는게 눈치가 보이지ㅠㅠ

혼자 밥먹을때면 자꾸 빨리 먹어야된다는 느낌도 들고 체할것같은 느낌도들어ㅠ (한마디로 자꾸 눈치가보여) 하.. 어떻게하면 고칠수있을까ㅠ