심심할때마다 맛있는 비타민 c 먹는데 비타민c결핍이라는데 어캐생각함?

평소에 과일도 잘먹고 쏠라c도 맛있어서 하루에 10개씩먹는데 과잉도 아니고 결핍이라는데 의사가문제일까? 비타민c가 없었던걸까?