롤 ㅈ나게 돌리다보면 ㄹㅇ 하루에 한끼도 안먹어도 배가 안고픔 이렇게 일주일에 4~5키로씩 빼봤음 다이어트 한다고 적게먹으면서 가만히있으면 먹을거생각 ㅈㄴ하루종일나는데 게임하면 아무것고 생각안남 방학때 다이어트 하고싶은애들 피씨방매일 단니자 단 오래하면 건강개박살나니 일단 목표체중까지만 이걸로 초고속으로 빼고 정상생활로 바꾸면서 운동하고 식단조절하면서 그체중 유지하면됨 빼는거에 비해서 빼놓고 유지는 좀 덜 힘들기 때문에
