게임만하면 핑폭발하는데 어떻게함까?

외국에 사는 그냥 대학생인데... 스트리밍이나 유튜브 최소한 480정도까진 볼수있는데 꼭 롤만하면 200~300을 넘더라? 이거 어떻게하면 됨까?