바르기 전에 이 아픈 느낌을 글로 묘사하기 위해서 느껴본다 생각하면 아프다는 감각이 아니라 아프다는 느낌 자체에 집중해서 뭔가 덜아픔 그냥 아시발존나아파 이게 아니라 이게 무슨 느낌인지 알보칠 한번도 안발라본 사람한테 알려줘야지 하는 생각으로 발라보면 됨.. 대부분의 일상적 고통에 해당하니 딱히 느껴볼 고통이 없는 옵붕이가 있으면 냉탕에 다이빙이라도 해서 실습하도록 하자
