한 달전부터 집에서 맨몸운동 시작했는데 아는 지인분이 보충제를 먹어보랬음. 근데 어떤 사람은 보충제 같은게 근육을 앞당겨 쓰는거라고 했음 지식인에 물어보니까 다 의견이 다름 아는 형들 정확한 답변좀 해줘 밑에는 대충 그 사람들 답변 ---------- ---------- ------------
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