근력운동은 하지만 역도는 너무 무섭다

스쿼트 140키로, 밀리터리프레스 60kg 데드리프트 130키로 하긴 하는데 저런거 하면 다칠 것 같음 존나 무서움. 무거운 무게를 들고 하는 역동적인 동작이라 하다가 몸 나갈듯